Sports Outdoor

Le vocable « sport outoor » regroupe aussi bien des activités qui se pratiquent en milieux naturels qu’en milieux urbanisés. Il existe plus d’une centaine d’activités différentes, toutes regroupées en seize grandes familles : la courses et la marche, les sports urbains, les sports enchainés ou combinés, les sports d’hiver ou de montagne, les sports de cycles ou motorisés, les sports aériens, les sports aquatiques et nautiques, les activités verticales, et l’équitation.

Course d’orientation, randonnée pédestre, skate board, aquathlon, ski alpin, raquette à neige, BMX, karting, parapente, planche à voile, rafting, alpinisme, escalade, via ferrata, canyoning…

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive en extérieur, mais ne savez pas laquelle vous conviendrez ? Découvrez dans cette rubrique des informations sur les différents sports outdoor, ainsi que des conseils pour progresser !

Sports Outdoor

Où s’initier au kitesurf en France ?

En kitesurf, le spot idéal dépend du vent, mais aussi du type de plan d’eau et de son taux de fréquentation. Alors si voulez vous initier au kitesurf en France et que vous cherchez les spots idéals pour débuter en toute tranquillité, cet article est fait pour vous. Voici les meilleurs spots pour débuter le […]

Sports Outdoor

Qu’est-ce que le trekking ?

Si le trekking s’apparentait auparavant à une simple randonnée pédestre en montagne, la pratique du trek a aujourd’hui une tout autre définition. Qu’est-ce que le trekking ? Comment se pratique-t-il ? Attrapez votre sac à dos et partez à la découverte d’horizons nouveaux en trekking ! Qu’est-ce que le trekking ? Origines et définition Le terme trek vient de […]

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Dry tooling : technique et définition

Si auparavant le dry tooling était une technique d’entraînement réservée aux alpinistes, la pratique a aujourd’hui pris de la hauteur ! Devenu disciple sportive à part entière, le dry tooling a désormais ses propres spots, ses équipements et même sa fédération ! Dry tooling : technique et définition d’un sport qui grimpe ! Qu’est-ce que le dry tooling ? Le […]

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Comment progresser en vélo ?

Pratiquer le vélo, généralement, la grande majorité des personnes savent le faire. Mais progresser en cyclisme, c’est tout autre chose et sans un entraînement régulier et adapté, vos efforts seront vains ! Alors, comment progresser en vélo ? En suivant ces conseils ! Comment progresser rapidement en vélo route ? Pour progresser rapidement en vélo, la première chose à […]

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